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HAPPY, LA MÉDITATION À L’ÉCOLE

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HAPPY
LA MÉDITATION À L’ÉCOLE

Un film de Hélène Walter et Eric Georgeault
Avec /
Pays France 2019
Durée 1h16
Âge légal/suggéré /
Genre Documentaire
Langue V.F.
La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd’hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l’apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.